2013年
1月
31日
木
身体は、すっかり元気になり、酒量もすっかり元に戻った今日この頃。
しかしながら、絶食状態が数日あったため、体重が2キロも減り、これはラッキーと、痩せることとしました。といっても、ダイエットは、こりごり。。
ところで、最近はご存じのように音楽活動にも、力を入れており、新曲?が次々にできているのだけれど、いざ歌うとなると、これまた、私って、ひどいオンチでね。。。。。
なんとかオンチを克服しようと、自己流でトレーニングを始めました。どれだけ、年をとっても遅いという事はない。55歳で、バンド作って、オンチを克服しよう!!という目的を持ったって、いいじゃないか。
80歳で、パソコンを始め、アーカイブも、ネット通販も、you tubeもやって、さらに91歳でタブレット始めたえびやさん。近いうちに、face bookもやるのよ。
60歳から、趣味で絵を描き始め、画伯になってしまったノダガハク。
素晴らしい先輩が、まわりにたくさんいるので、こちらもいつでも、何でもヤル気満々。。
昨日から、歌の練習を始めたけれど、今日なんか、もうかなり上手になったよ。
目的を持って生きるというのは、楽しいね!!!
おまけに、オンチ克服しながら、ダイエットにもなるもんね。。。
ホント、痩せて、歌うまくなっちゃって、どうしよう。
歌手デビューしちゃうよ♪ふふふ。。。
さて、突然ですが。クイズです。ポンは、どこにいるでしょうか。。。
はい、正解です!
2013年
1月
28日
月
先週は出張続きで、あっちに行ったり、こっちに行ったりしていたら、寒さのせいか、疲れがたまったのか、珍しく寝込んでしまった。
■木曜日
何も食べれなくて、水を飲んでも吐いてしまい、ああ、このまま死ぬのかな、いや、この程度では、死なないなと思いながら、一日中寝ていた。
【摂取カロリー:ほぼ0kcal】
一日中、何も食べない日など、人生の中であっただろうか。。。。。
■金曜日
これではまずいと、病院へ。
そこで、人生初めての、点滴。。。
看護士さん:はい、ここに横になってください。
私:はい(横になる。ものすごく、びびっている。。。)
看護士さん:(点滴の準備をしている)
私:あの・・・点滴は初めてなんですけれど、痛いですか?
看護士さん:注射をさす時、チクっとするくらいで、あとは痛くないですよ。(私のビビリ顔を見て)大丈夫ですよ。子供だってしますから(サラッと)
私:あ、はい。(といいつつも・・)
「一見、おばさんに見えるかと思いますが、実は、中身は子供でして…」
と、言いたい所を、絶対頭が、おかしいと思われるので、黙っていました。。。
ということで、人生初の、点滴体験。1時間30分。
看護士さんのおっしゃる通り、最初、チクっとしただけでした。。。
ありがとうございました。
しかしながら、この日もほとんど食べ物がのどを通らず、おかゆ3口、クラッカー3枚、豆腐ひとくち、日本酒3cc、あと水とアクエリアス。
【推定摂取カロリー:点滴も入れて、300kcalくらいかな?】
しかしながら、空腹感はなく、意識もしっかりしている。
健康な時は、1食抜けば、空腹感。2食も抜いたら、気絶しそうなのに。。。
人間の身体とは、不思議なもんやね。
意外と、食べなくても生きていけるもんだ。。
■土曜日
起きられるようにはなったけれど、胃が痛く食欲がない。これは、温泉に入ったら、治るのではないかと、美人の湯「美又温泉」へ朝風呂に行く。
あ~~~いいお湯でした。
食欲が戻ってきた。ということは、胃がだいぶんよくなったということね!
雑炊、卵焼き、シュークリーム、あんこう鍋ちょこっと。日本酒1合。
【推定摂取カロリー:700kcalくらいかな?】
私は、一日1500kcalが摂取目安なので、それでも半分くらい。。。
でも、お酒を飲まずに寝ると、足が冷たいね。。。
■日曜日
かなり、体調は良くなってきたけれど、家で一日安静にしておく。
食事も、酒も、ほとんど通常ペースに戻れそうな感じかな。。。
ということで、以上、病気の記録でした。
しかし、体調が悪い時は、良く眠れるものですね。
夜の7時とか、8時に眠っても、翌日の8時くらいまで、ぐっすり眠っている。
ふだんなら、あまり早く眠ると、夜中に目が覚めて、眠れなくなるのだけれど、やはり「安静・安眠」を身体が欲しているのでしょう。よくできたもんだ!
病気になって、改めて思う健康のありがたさ。肉体のありがたさ。
胃が痛ければ、水の1滴も飲めないのに、ふだん、どんだけ、暴飲暴食してるかと思うと、五臓六腑の皆皆さまに、申し訳ない限りです。。。。
ということで、とりあえず、ほぼ復活しました!!!
そして、本日目覚めましたら、雪でした。。。
寒い日が続きます。
お身体には、お気を付けくださいませ!
2013年
1月
21日
月
またまた、さぼってしまいました。。。。
先週の連休は、新年会があり、翌日は広島、その翌日は出雲大社、そして平日は連日のようにタブレット講座と、新年早々忙しい日々が続いています。
しかしながら、今年の新年会は、例年以上に、大勢の方がいらっっしゃり、盛り上がりました~~。
勝手に、私たちも、ライブ?をやらさせてもらい、宴会気分の皆さまには、ちょっと迷惑だったかもしれませんん。。。。。
食べものも、美味しくて(私の手作りの石見牛おでんは、なかなか好評でした♪)
また、差し入れもたくさん頂きましたので、写真だけでもご紹介いたします♪♪
どれも、美味しくて、贅沢なごちそうさまでした!!
ありがとうございます。。。
今年も、一年、旨いものには恵まれそうなうれしい予感♪
2013年
1月
09日
水
正月早々、感動することが多くて、今年は良い年になりそうな予感♪
昨日も、近所のAコープ(当町、唯一のスーパーマーケット)に、行ったら、新鮮で、安くて、美味しそうな魚が、いろいろあって~~~クラクラした♪
普通の方からすると、どうでも良いようなことかもしれませんが、無類の食いしん坊の私には、たまりません。。。
というか、これまで1,0000回くらい、Aコープに行ったと思うけれど、こんなに売り場で、興奮したことはない!
過去55年の全国各地スーパーマーケット巡り人生の中でも、5指に入るほどの、ワクワクショッピングのひと時でした!!
何が、うれしいかというと、「江津沖で上がった本マグロ」が、どーんと、売りだされていましたの。。。
普通スーパーで、私たちシモジモがお見かけし、購入するマグロといえば、遠洋で上がり、冷凍され、その後解凍、赤い羊羹かゼリーのように長方体にカットされたメバチマグロの赤身などが、主流なのですが。。。
遠洋⇒日本海しかも江津市沖
冷凍&解凍⇒生
メバチマグロ⇒高級本マグロ
赤身⇒ほぼ中トロ
となると、普段の価格の10倍くらいは、軽くしそうなのですが。。
なんと、それが、お値段そのまま!
庶民価格でのご提供♪
サクも買いました!
↓↓↓↓↓↓↓
こうなったら、自分で、寿司を握るしか、ないでしょ!
手巻き寿司とか、チラシ寿司では勿体ない。
で、昨夜は、我が家は、お寿司屋さんに変身!!
「へい、いらっしゃい!!!」
うとの夫は、幸せもんだね。
まあ、お味は、なんというかすさまじい、美味しさでしたね。
青森県大間産のクロマグロが、初競りで1億5540万円の
値がついたとかで、テレビで、うまそうだなと見ていたのですが。。。
たぶんちょっと負けないですね。
夫がお寿司に手を伸ばすたび、
「お客さん、これ本当は、一貫一万円ですから!
ま、今日のところは、400円でいいですけれど」
と言いました。
ほんと、うちの夫は、幸せもんだね。。
しかーも、しかーも、さらに、その上、
日本海と言えば、アジ!!!!
も美味しそうだったので、こちらも購入♪
いいんですか?298円ですよ。。。
こちらも、握り寿司&お刺身で頂きました。
余談ですが、わたしゃ、魚の中では、「アジ」が一番好きです。
もし、人生の中で、一生一種類の魚しか食べられないのなら、
私は間違いなく、迷うことなく、アジを選びま~す!!!
生で良し、焼いて良し、ソテー良し、揚げて良し、干物もまた良し、ナメロウ良し、冷や汁良し、南蛮漬け良し、クサヤ大好き♪
というくらい、好きなので、たとえ、天然本マグロという、超イケメンにクラクラしていても、夫の様な、つぶしの効く庶民派のアジを見逃しません。。。
ということで、今夜はこちらの鯵を塩焼きにして食べます!!
↓↓↓↓↓↓↓
けっこう大きいです。4尾384円!!!
さっきの本マグロがお店に並ぶ事は、今後あまり無いかもしれませんが、
アジやイカ(これまた日本海もの最高!)は、しょっちゅう食べられます♪
こんな新鮮で、美味しいお魚を、安くて、たくさん食べられる
毎日・・・夫だけでなく、私も幸せだな~~♪
2013年
1月
07日
月
新年、明けましておめでとうございます!
旧年中は、本当にお世話になりました。
有難うございます!!
本来ならば、もっと早くに、新年のブログを更新しなかればならないところ、こんなに遅くなっちゃって、ごめんなさいね♪
今年は、新たなことにチャレンジしており、この正月は、朝から晩まで、大忙しだったのです。
さて、それは何かといいますと、音楽活動なのです!!
・・・・・というと、なんかちょっと違うかな??
実は、なぜか、これまで講演で話していたような事を、歌にしようと思いついたのです。
たまたま私は、大学くらいから作詞をやっていて、コンテストで賞をもらった事もあり、プロの方の詞を書いた事もあり、ささやかながら、印税をもらった事もあり・・・・。
また、夫は、自称ミュージシャンで、たまに頼まれては、ベースやギターを弾いたり、昨年は地域振興CMの作曲をして、たまたまその作品が賞をいただいたりして。。。
あと、私も昨年たまたま、ふるさと島根定住財団の講座で、共感CM作りを習って、審査員特別賞を頂き、映像とか音楽とかを表現ツールの一つとすることの可能性と面白さを感じ・・
さらに、自称ミュージシャンの夫は、iPadのGarageBandというアプリにはまって作曲&アレンジ熱が高まり…その上、たまたま私の使っているPCが調子悪いため、昨年、MacBook Airを購入したのだけれど、夫のはまっているGarageBandが、定番としてタマタマ入っていて、作曲&アレンジ熱がさらにさらに高まり…
というような、タマタマが重なったので、ここまで重なったのなら、これは、偶然ではなく、必然だろうと、まずは、手始めに、1曲作ろうとなった訳です。
しかしながら、怠け者の夫婦は、締め切りが無いと、ちゃんと作り上げない!!
そこで、昨年末、江津市跡市で依頼されていた講演の中で、初披露させて頂く事となった訳であります。。(むりやり??)
地域振興の講演は、これまで数百回やってきたけれど、地域振興のライブ(!?)は、始めてで、ちょっとワクワク!!
あ~~~また、バカ夫婦が、バカなこと、やってるぅぅうう・・・
「だいたいそう」という歌を歌っています。。。
しかしながら、会場の皆さん、ノリノリで聞いてくださり、何よりライブ(?)終了後に、何人かの方がいらっしゃり、
「あ~楽しかった!」「すっきりした!」といってくださり、
中でも80代くらいの女性が、
「目の前が、すーっと晴れて、元気になったよ!!ありがとう!!」
といって、くださり・・・・うるうる。。
うれしかった!!!
ま、正直歌は下手だけれど、歌詞は面白いと思います。(もちろん、曲もいいですよ♪)
ということで、気を良くした私たち夫婦は、調子に乗って、この正月に何曲もの作品を作り上げたのです!!!
さて、次のライブというか、発表会は、今週末の定住サロンで♪♪
ご披露する曲は、跡市で発表した
■だいたいそう
と、
正月に作った
■空き家のうた
■ロックンロール空き家
空き家の歌は、3部作なのだけれど、とりあえずこの2作品を発表します!
ということで定住サロンは♪
◎1月12日(土)午後6時~
◎河部家(JR川戸駅すぐそば)
◎参加費:1500円(酒飲まない人1000円)
来た人は、もしかしたら、ものすごいラッキーかも!
ということで、皆さんいらしてね♪
他にも、ただいま製作中なのは
■UIタンゴ
■地場サンバ
■中山間ツォーネ
などです。
これらは、総称して、
「地域おこしの現場から~ラテン3部作」
として企画中です。
(ちなみに、各タイトルをネット検索したところ、平成25年1月6日正午現在、まったく皆無ですので、完全なオリジナルということで、ございます。。。)
ということで、今年も相変わらず????な私どもですが、
どうかよろしくお願いいたします。。。。